Soulevé de terre

Barbell Deadlift

Effectué 52 fois par les membres Overload

Soulevé de terre
Muscles primaires

Bas du dos

Muscles secondaires

Mollets, Avant-bras, Fessiers, Ischio-jambiers, Dorsaux, Milieu du dos, Quadriceps, Trapezes

Aussi connu sous le nom de : souleve de terre, soulever de terre, sdt, deadlift

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