Rowing vertical haltères debout
Standing Dumbbell Upright Row
Jamais effectué par les membres Overload

Muscles primaires
Trapezes
Muscles secondaires
Biceps, Épaules
Autres langues : EN
Standing Dumbbell Upright Row
Jamais effectué par les membres Overload

Trapezes
Biceps, Épaules
Autres langues : EN