Pompes prise serrée sur haltère
Close-Grip Push-Up off of a Dumbbell
Jamais effectué par les membres Overload

Muscles primaires
Triceps
Muscles secondaires
Abdominaux, Poitrine, Épaules
Autres langues : EN
Close-Grip Push-Up off of a Dumbbell
Jamais effectué par les membres Overload

Triceps
Abdominaux, Poitrine, Épaules
Autres langues : EN