Squat à genoux
Kneeling Squat
Jamais effectué par les membres Overload

Muscles primaires
Fessiers
Muscles secondaires
Abdominaux, Ischio-jambiers, Bas du dos
Autres langues : EN
Kneeling Squat
Jamais effectué par les membres Overload

Fessiers
Abdominaux, Ischio-jambiers, Bas du dos
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