Fentes marchées au poids de corps
Bodyweight Walking Lunge
Effectué 1 fois par les membres Overload
Muscles primaires
Quadriceps
Muscles secondaires
Mollets, Fessiers, Ischio-jambiers
Aussi connu sous le nom de : fentes alternees
Autres langues : EN
Bodyweight Walking Lunge
Effectué 1 fois par les membres Overload
Quadriceps
Mollets, Fessiers, Ischio-jambiers
Aussi connu sous le nom de : fentes alternees
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