Jammer linéaire un bras
Single-Arm Linear Jammer
Jamais effectué par les membres Overload

Muscles primaires
Épaules
Muscles secondaires
Poitrine, Triceps
Autres langues : EN
Single-Arm Linear Jammer
Jamais effectué par les membres Overload

Épaules
Poitrine, Triceps
Autres langues : EN