Relevé ischios-fessiers au sol
Floor Glute-Ham Raise
Jamais effectué par les membres Overload
Muscles primaires
Ischio-jambiers
Muscles secondaires
Mollets, Fessiers
Autres langues : EN
Floor Glute-Ham Raise
Jamais effectué par les membres Overload
Ischio-jambiers
Mollets, Fessiers
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