Demi-sauterelle
One Half Locust
Jamais effectué par les membres Overload

Muscles primaires
Quadriceps
Muscles secondaires
Abdominaux, Biceps, Poitrine
Autres langues : EN
One Half Locust
Jamais effectué par les membres Overload

Quadriceps
Abdominaux, Biceps, Poitrine
Autres langues : EN