Pallof press avec rotation
Pallof Press With Rotation
Jamais effectué par les membres Overload
Muscles primaires
Abdominaux
Muscles secondaires
Poitrine, Épaules, Triceps
Autres langues : EN
Pallof Press With Rotation
Jamais effectué par les membres Overload
Abdominaux
Poitrine, Épaules, Triceps
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