Rowing barre longue un bras
One-Arm Long Bar Row
Effectué 1 fois par les membres Overload

Muscles primaires
Milieu du dos
Muscles secondaires
Biceps, Dorsaux
Autres langues : EN
One-Arm Long Bar Row
Effectué 1 fois par les membres Overload

Milieu du dos
Biceps, Dorsaux
Autres langues : EN