Développé couché prise serrée Smith
Smith Machine Close-Grip Bench Press
Effectué 3 fois par les membres Overload
Muscles primaires
Triceps
Muscles secondaires
Poitrine, Épaules
Autres langues : EN
Smith Machine Close-Grip Bench Press
Effectué 3 fois par les membres Overload
Triceps
Poitrine, Épaules
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