Développé Arnold
Arnold Dumbbell Press
Effectué 1 fois par les membres Overload

Muscles primaires
Épaules
Muscles secondaires
Triceps
Aussi connu sous le nom de : developpe arnold halteres
Autres langues : EN
Arnold Dumbbell Press
Effectué 1 fois par les membres Overload

Épaules
Triceps
Aussi connu sous le nom de : developpe arnold halteres
Autres langues : EN