Tirage vertical à la machine, prise inversée

Reverse Grip Machine Lat Pulldown

Effectué 32 fois par les membres Overload

Tirage vertical à la machine, prise inversée
Muscles primaires

Dorsaux

Muscles secondaires

Biceps, Avant-bras, Épaules, Trapezes

Aussi connu sous le nom de : tirage vertical prise supination machine, supination machine lat pulldown

Autres langues : EN