Pompes serrées triceps
Push-Ups - Close Triceps Position
Effectué 3 fois par les membres Overload

Muscles primaires
Triceps
Muscles secondaires
Poitrine, Épaules
Aussi connu sous le nom de : pompes triceps
Autres langues : EN
Push-Ups - Close Triceps Position
Effectué 3 fois par les membres Overload

Triceps
Poitrine, Épaules
Aussi connu sous le nom de : pompes triceps
Autres langues : EN