Chargement de fût

Keg Load

Jamais effectué par les membres Overload

Muscles primaires

Bas du dos

Muscles secondaires

Abdominaux, Biceps, Mollets, Avant-bras, Fessiers, Ischio-jambiers, Milieu du dos, Quadriceps, Épaules, Trapezes

Autres langues : EN