Soulevé de terre sumo bandes inversées

Reverse Band Sumo Deadlift

Jamais effectué par les membres Overload

Soulevé de terre sumo bandes inversées
Muscles primaires

Ischio-jambiers

Muscles secondaires

Abducteurs, Adducteurs, Mollets, Avant-bras, Fessiers, Bas du dos, Quadriceps, Trapezes

Autres langues : EN