Squat sur box
Box Squat
Jamais effectué par les membres Overload
Muscles primaires
Quadriceps
Muscles secondaires
Adducteurs, Mollets, Fessiers, Ischio-jambiers, Bas du dos
Aussi connu sous le nom de : box squat
Autres langues : EN
Box Squat
Jamais effectué par les membres Overload
Quadriceps
Adducteurs, Mollets, Fessiers, Ischio-jambiers, Bas du dos
Aussi connu sous le nom de : box squat
Autres langues : EN