Sauts de cônes

Front Cone Hops (or hurdle hops)

Jamais effectué par les membres Overload

Sauts de cônes
Muscles primaires

Quadriceps

Muscles secondaires

Abducteurs, Adducteurs, Mollets, Fessiers, Ischio-jambiers

Aussi connu sous le nom de : hurdle hops

Autres langues : EN