Relevé turc kettlebell (fente)
Kettlebell Turkish Get-Up (Lunge style)
Jamais effectué par les membres Overload
Muscles primaires
Épaules
Muscles secondaires
Abdominaux, Ischio-jambiers, Quadriceps, Triceps
Aussi connu sous le nom de : turkish get-up kettlebell fente
Autres langues : EN