Extension triceps poulie haute à la corde
Cable Rope High Pulley Overhead Triceps Extension
Effectué 24 fois par les membres Overload

Muscles primaires
Aussi connu sous le nom de : extension triceps poulie haute corde, overhead tricep extension corde, cable overhead tricep corde
Autres langues : EN
Exercices similaires
Même schéma de mouvement ou mêmes muscles ciblés. Utile quand le matériel manque, ou pour varier sans changer de stimulus.
Extension triceps au-dessus de la tête à la poulie avec cordeCable Rope Overhead Triceps ExtensionMême extension triceps overhead câble avec corde, muscles identiques.
Extension triceps incliné à la poulieCable Incline Triceps ExtensionExtension triceps incliné câble, même isolation câble à faible poids corporel.
Extension triceps allongé à la poulieCable Lying Triceps ExtensionExtension triceps allongé câble, même isolation triceps sur câble.
Extension triceps câble à genouxKneeling Cable Triceps ExtensionExtension triceps câble à genoux, même extension du coude overhead sur câble.
Extension triceps poulie basseLow Cable Triceps ExtensionExtension triceps poulie basse, même résistance câble isolant les triceps.
Notez cet exercice dans Overload
Suivez vos séries, vos charges et votre progression sur cet exercice, et voyez quels muscles vous avez réellement travaillés. Gratuit sur iOS et Android.