Mollets à la presse à cuisses
Calf Press On The Leg Press Machine
Effectué 227 fois par les membres Overload
Muscles primaires
Aussi connu sous le nom de : mollet presse horizontal, unilateral calf press incline machine, mollet assis, presse mollets, mollets presse
Autres langues : EN
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Même schéma de mouvement ou mêmes muscles ciblés. Utile quand le matériel manque, ou pour varier sans changer de stimulus.
Mollets assisSeated Calf RaiseMollets assis à la machine avec la même faible demande en poids de corps.
Mollets assis à la barreBarbell Seated Calf RaiseMollets assis avec barre, même position assise et faible poids de corps.
Presse à molletsCalf PressPresse à mollets debout, même flexion plantaire isolée des mollets.
Élévations mollets avec élastiquesCalf Raises - With BandsÉlévations mollets élastiques ciblant le même groupe musculaire mollets.
Élévations mollets avec haltèreCalf Raise On A DumbbellÉlévations mollets avec haltère pour la même flexion plantaire des mollets.
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