Rowing barre buste penché

Bent Over Barbell Row

Effectué 507 fois par les membres Overload

Rowing barre buste penché
Muscles primaires

Milieu du dos

Muscles secondaires

Biceps, Dorsaux, Épaules

Aussi connu sous le nom de : rowing, rowing barre, tirage barre buste penche, bent over row

Autres langues : EN

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